Pasja do sportu towarzyszy mi od najmłodszych lat. Przez sześć lat trenowałam lekkoatletykę, a następnie poświęciłam się przygotowaniom do bikini fitness. To doświadczenie nauczyło mnie, że nasze ciało można „uformować” poprzez odpowiedni trening i dietę. Zafascynował mnie proces zmiany sylwetki, co skłoniło mnie do zdobywania wiedzy i doświadczenia w pracy z klientami.Jako trener personalny, nieustannie się rozwijam, aby być coraz lepsza w tym, co robię. Pomagam ludziom spojrzeć na swoje ciało z nowej perspektywy, dostrzegając niuanse, które mogą wskazywać na ich wyzwania i ograniczenia. Moje wszechstronne podejście do treningu pozwala na osiąganie różnorodnych celów. Razem możemy zrealizować Twoje marzenia o zdrowym i silnym ciele!

Jestem trenerem On-line jak i trenerem personalnym z 12-letnim doświadczeniem. Fascynuje mnie funkcjonowanie ludzkiego ciała, pomaganie moim klientom zmienić dotychczasowy sposób odżywiania tak, by poprawić ich zdrowie, samopoczucie oraz nawyki żywieniowe. Moja praca to głównie pasja, w której trwam od małego niewierzącego w siebie grubaska do znającego swoją wartość trenera personalnego. Nigdy nie powiem, że schudnąć to nic wielkiego, bo sam schudłem 50kg. Wiem ile to kosztuje samozaparcia i wiary w siebie. Sam przeszedłem tą ciężką drogę popełniając wiele błędów po drodze, bo jeszcze wtedy nie była tak dostępna. Stąd też zrodziła się pasja do sportu, pokazywało mi to, że chcieć to móc, dlatego w swojej pracy poświęcam się w 100%, czerpiąc radość z progresu moich podopiecznych zarówno na treningach jak i we współpracach On-line.
Ciągle się rozwijam, uważam że trener, dietetyk powinien cały czas się edukować. Przerabiam dużo szkoleń, ale jedno ze zdań które utkwiły mi w pamięci to - "Bez rozwoju jesteś w dupie"- w tej branży jest to bardzo trafione.

Jestem połączeniem energii, wiedzy i autentycznej pasji do ruchu. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie, a moje serce od lat bije w rytmie funkcjonalnego treningu. Po drodze ukończyłam liczne, certyfikowane kursy – od podnoszenia ciężarów po gimnastykę 🤸🏻‍♀️

Na co dzień pracuję z osobami początkującymi, pomagając im zbudować solidne podstawy i pewność siebie na sali treningowej, jak i z zaawansowanymi, aby pomagać im osiągać upragnione cele. Do tej pory prowadziłam również zajęcia dla dzieci, seniorów i osób niepełnosprawnych, pokazując, że ruch może być świetną zabawą i ważnym elementem zdrowego stylu życia

W treningu stawiam na technikę, konsekwencję i dobrą energię — bo wierzę, że prawdziwe efekty zaczynają się wtedy, gdy ciało i głowa idą w parze

Jestem totalną fanką treningu siłowo-kondycyjnego i hybrydowego. Uwielbiam, gdy trening staje się prawdziwą przygodą i wyzwaniem, a nie tylko obowiązkiem.

Co jest dla mnie super ważne? Atmosfera. Doskonale pamiętam swoje pierwsze, trochę nieśmiałe kroki na siłowni. Wiem, jak to jest czuć się niepewnie i zastanawiać się, "czy ja na pewno wszystko robię dobrze?". Właśnie dlatego tak dobrze rozumiem osoby, które dopiero zaczynają swoją drogę. Chcę Wam udowodnić, że każdy może zacząć i czerpać z tego prawdziwą radość, bez strachu i presji.

W Studio przejmuję stery projektu TworzymyMoc! To są wyjątkowe zajęcia w naprawdę kameralnych grupach (tylko 3-5 osób), na których zbudujemy solidną siłę i niesamowitą kondycję. Moim celem jest nie tylko Was zmęczyć, ale przede wszystkim zadbać o super atmosferę, wspierającą społeczność i oczywiście o Waszą technikę.

Już nie mogę się doczekać, aż poznam Was wszystkich i spotkamy się na pierwszych wspólnych zajęciach TworzymyMoc! 🙌